{"id":14,"date":"2017-06-14T08:00:43","date_gmt":"2017-06-14T06:00:43","guid":{"rendered":"http:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/?p=14"},"modified":"2022-09-29T10:04:08","modified_gmt":"2022-09-29T08:04:08","slug":"oswietlenie-sypialni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/","title":{"rendered":"O\u015bwietlenie sypialni &#8211; \u015bpij spokojnie"},"content":{"rendered":"<p>\u0141\u00f3\u017cko to g\u0142\u00f3wny i najwa\u017cniejszy element ka\u017cdej sypialni. Bez niego pomieszczenie zwyczajnie przestaje funkcjonowa\u0107 i raczej nie zas\u0142uguje na miano sypialni. Z drugiej strony to zbyt ma\u0142o, by przestrze\u0144 sta\u0142a si\u0119 funkcjonaln\u0105, klimatyczn\u0105 i s\u0142u\u017c\u0105c\u0105 nale\u017cytemu odpoczynkowi. Te ostatnie zadania spe\u0142nia\u0107 b\u0119dzie o\u015bwietlenie sypialni. Inaczej ni\u017c w przypadku pozosta\u0142ych pomieszcze\u0144, skupiamy si\u0119 na o\u015bwietleniu bocznym, a nawet dekoracyjnym. <span style=\"text-decoration: underline;\">Centralne \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a tym razem nie musi, a jedynie mo\u017ce zosta\u0107 zastosowane, w zale\u017cno\u015bci od naszych upodoba\u0144.<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>O\u015bwietlenie sypialni z miark\u0105 w r\u0119ku<\/h2>\n<p>Znaczenie ma wyb\u00f3r odpowiednich opraw o\u015bwietleniowych, \u017car\u00f3wek, dob\u00f3r mocy i barwy \u015bwiat\u0142a, ale r\u00f3wnie\u017c inne kwestie techniczne. Potrzebujemy lamp, lampek czy kinkiet\u00f3w, kt\u00f3re znajd\u0105 swoje miejsce na odpowiedniej wysoko\u015bci. Jak je mocowa\u0107?:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>oprawy o\u015bwietleniowe<\/strong> mocowane nad \u0142\u00f3\u017ckiem, winno si\u0119 umieszcza\u0107 na wysoko\u015bci 75 cm od materaca b\u0105d\u017a 50 cm licz\u0105c od g\u0142owy osoby p\u00f3\u0142le\u017c\u0105cej. W taki spos\u00f3b, by si\u0119ga\u0107 do wy\u0142\u0105cznik\u00f3w, m\u00f3c sterowa\u0107 kierunkiem \u015bwiat\u0142a, w zale\u017cno\u015bci od potrzeb, ale i wyeliminowa\u0107 ryzyko uderzenia g\u0142ow\u0105 o lampk\u0119 czy kinkiet, podczas wstawania z \u0142\u00f3\u017cka lub siadania,<\/li>\n<li><strong>aba\u017cury lampek nocnych<\/strong>, a dok\u0142adnie ich kraw\u0119dzie, kt\u00f3re goszcz\u0105 na stolikach nocnych, powinny by\u0107 umieszczane na wysoko\u015bci 50 cm od poziomu \u0142\u00f3\u017cka.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>O\u015bwietlenie sypialni pozwala na rezygnacj\u0119 ze \u015bwiat\u0142a centralnego.<\/strong> Tutaj liczy si\u0119 klimat i przytulna atmosfera, a g\u00f3rne \u015bwiat\u0142o pochodz\u0105ce chocia\u017cby z \u017cyrandola, takowej nie zapewni. Z drugiej strony to wci\u0105\u017c przestrze\u0144, kt\u00f3r\u0105 r\u00f3wnie\u017c chcemy utrzyma\u0107 w czysto\u015bci i porz\u0105dku, st\u0105d nie obejdzie si\u0119 bez sprz\u0105tania. Zamiast przyt\u0142aczaj\u0105cego i psuj\u0105cego ciep\u0142y charakter wn\u0119trza, \u017cyrandola, mo\u017cna zastosowa\u0107 plafoniery, lub kilka punkt\u00f3w \u015bwietlnych rozmieszczonych w podwieszanym suficie. Skupienie \u015bwiat\u0142a na \u015bcianach pozwala uzyska\u0107 efekt optycznego poszerzenia wn\u0119trza, co stanowi dodatkow\u0105 korzy\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Kinkiety stanowi\u0105 idealne rozwi\u0105zanie do niewielkich przestrzeni, gdzie \u0142\u00f3\u017cko zajmuje znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 miejsca. Przy \u0142\u00f3\u017cku jednoosobowym wystarczy lampka na stoliku nocnym, ale ju\u017c przy dwuosobowym, dobrze jest pokusi\u0107 si\u0119 o symetrycznie zamontowane kinkiety. Je\u015bli za\u015b nie dysponujemy szafk\u0105 nocn\u0105 czy te\u017c kom\u00f3dk\u0105, alternatyw\u0105 s\u0105 lampy pod\u0142ogowe. Zabieraj\u0105 niewiele miejsca, a spe\u0142niaj\u0105 te same funkcje. Do ma\u0142ych sypialni sprawdz\u0105 si\u0119 te proste, o niewielkich aba\u017curach, by unikn\u0105\u0107 efektu \u201eci\u0119\u017ckiego\u201d wn\u0119trza. W du\u017cych sypialniach mo\u017cna pokusi\u0107 si\u0119 o nowoczesny tr\u00f3jn\u00f3g b\u0105d\u017a bardziej rozbudowane, masywne i ciekawe lampy pod\u0142ogowe.<\/p>\n<h2>Klosze lamp i kierunek \u015bwiat\u0142a<\/h2>\n<p>Nastrojowe o\u015bwietlenie sypialni zapewni\u0105 klosze pe\u0142ne, zamkni\u0119te, najlepiej mleczne. Te, na kt\u00f3re opiewaj\u0105 nasze kinkiety, powinny by\u0107 skierowane w d\u00f3\u0142, by zagwarantowa\u0107 komfort czytania. \u015awiat\u0142o nie mo\u017ce by\u0107 jednak zbyt jasne, poniewa\u017c mo\u017ce przeszkadza\u0107 drugiej osobie \u015bpi\u0105cej w \u0142\u00f3\u017cku. Doskona\u0142ym rozwi\u0105zaniem s\u0105 lampki z ruchomym ramieniem b\u0105d\u017a reflektorki umieszczone na gi\u0119tkim pr\u0119cie.<\/p>\n<p><strong>Lampy na szafkach nocnych czy stolikach powinny by\u0107 tak ustawione, by bezpo\u015brednio nie \u015bwieci\u0142y na pos\u0142anie.<\/strong> W ten spos\u00f3b zyskujemy efekt bardzo podobny do tego, jaki oferuj\u0105 zapalone \u015bwiece.<br \/>\nO\u015bwietlenie sypialni to istotna rola \u015bwiat\u0142a, kt\u00f3re zostaje odbite od \u015bcian, sufit\u00f3w i innych element\u00f3w wyposa\u017cenia. \u0179r\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a, kt\u00f3re zostaje os\u0142oni\u0119te powoduje redukcj\u0119 niepo\u017c\u0105danej jaskrawo\u015bci. Formy, faktury, struktura i przedmioty zostaj\u0105 \u0142agodnie podkre\u015blone. Zyskuj\u0105 na wyrazisto\u015bci, a z drugiej strony nie s\u0105 tak dynamiczne i ostre lecz nieco zmi\u0119kczone. Musimy jednak mie\u0107 na uwadze, \u017ce takie o\u015bwietlenie sypialni wi\u0105\u017ce si\u0119 z wi\u0119kszym zu\u017cyciem energii. Zamiast tradycyjnych \u017car\u00f3wek, lepiej zatem wybra\u0107 o\u015bwietlenie ledowe. Efekt praktycznie ten sam, ale z korzy\u015bci\u0105 dla mniejszego zu\u017cycia pr\u0105du.<\/p>\n<p>Barwa \u015bwiat\u0142a musi wsp\u00f3\u0142gra\u0107 z kolorami zastosowanymi na \u015bcianach. O\u015bwietlenie sypialni powinno by\u0107 ciep\u0142e, delikatne, podkre\u015blaj\u0105ce zastosowan\u0105 kolorystyk\u0119. \u0179r\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a o barwie ch\u0142odnej \u2013 niebiesko-zielonej spowoduj\u0105, \u017ce sypialnia stanie si\u0119 zimn\u0105 i nieprzyjazn\u0105.<\/p>\n<h2>Praktyczne wskaz\u00f3wki<\/h2>\n<p>Poza tradycyjnymi \u017car\u00f3wkami, kt\u00f3re zu\u017cywaj\u0105 sporo energii, o\u015bwietlenie sypialni nieco k\u0142\u00f3ci si\u0119 z lampami halogenowymi. Niezale\u017cnie czy s\u0105 one pojedyncze, czy umieszczone na szynie, daj\u0105 zbyt ostre \u015bwiat\u0142o, a same w sobie pasuj\u0105 do klimatu wn\u0119trz industrialnych, a nie romantycznych i przytulnych sypialni.<\/p>\n<p>Ka\u017cdy rodzaj o\u015bwietlenia (nawet <a href=\"https:\/\/azzardo.com.pl\/23-lampy-stojace-podlogowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lampy pod\u0142ogowe<\/a> i nocne) mo\u017cna wyposa\u017cy\u0107 w \u015bciemniacz. To rozwi\u0105zanie daj\u0105ce gwarancj\u0119, \u017ce gdy przyjdzie ochota na czytanie ksi\u0105\u017cki tu\u017c przed snem, doskonale o\u015bwietlimy wybran\u0105 pozycj\u0119 z literatury i s\u0142owa pisanego. Innym razem, gdy sen szybko zaprowadzi nas do \u0142\u00f3\u017cka, stworzymy subteln\u0105 atmosfer\u0119. Unikaj\u0105c ca\u0142kowitej ciemno\u015bci, ale i nie o\u015blepiaj\u0105c siebie, czy osoby \u015bpi\u0105cej obok. Takie rozwi\u0105zanie jest nieod\u0142\u0105cznym elementem sypialni os\u00f3b, kt\u00f3re w nocy wstaj\u0105 do toalety.<\/p>\n<p>Lampki nocne mo\u017cna swobodnie \u0142\u0105czy\u0107 z kinkietami i lampami pod\u0142ogowymi. A nawet o\u015bwietleniem centralnym, je\u015bli mimo wszystko na takim nam zale\u017cy. Kombinacje zale\u017c\u0105 od naszych potrzeb, gust\u00f3w i upodoba\u0144. Poszczeg\u00f3lne oprawy o\u015bwietleniowe mog\u0105 pochodzi\u0107 z jednego zestawu, je\u015bli o\u015bwietlenie sypialni ma by\u0107 maksymalnie sp\u00f3jne. Dla nieco wi\u0119kszej fantazji warto rozwa\u017cy\u0107 zakup kilku rodzaj\u00f3w o\u015bwietlenia, nie w kompletach. Pami\u0119taj\u0105c jednak, by poszczeg\u00f3lne produkty \u0142\u0105czy\u0142 podobny wz\u00f3r, materia\u0142, wyko\u0144czenie czy kszta\u0142t. Niech lampy umieszczone na \u015bcianach, pod\u0142ogach i na suficie znajd\u0105 wsp\u00f3lny j\u0119zyk, by unikn\u0105\u0107 kompletnego chaosu aran\u017cacyjnego.<\/p>\n<h2>A co z lustrem i szaf\u0105?<\/h2>\n<p><strong>W naszych sypialniach nierzadko znajduj\u0105 si\u0119 szafy oraz lustra, toaletki i inne elementy wyposa\u017cenia, kt\u00f3re finalnie \u0142\u0105cz\u0105 w pomieszczeniu funkcje sypialni i garderoby.<\/strong> Poszukiwanie garderoby w czelu\u015bciach szafy nie jest komfortowe. A poranny makija\u017c czy komponowanie stylizacji przed zacienionym i s\u0142abo o\u015bwietlonym lustrem, gwarantuje niepo\u017c\u0105dane efekty.<\/p>\n<p>Naoko\u0142o luster, tu\u017c nad nimi czy te\u017c w szczelinach i wn\u0119kach szaf, dobrze jest zastosowa\u0107 niewielkie, punktowe \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a. Podobnie, jak i wewn\u0105trz szafy. O\u015bwietlenie sypialni \u015bwietnie wsp\u00f3\u0142gra z takim typem do\u015bwietlenia. Jednocze\u015bnie zyskujemy na dodatkowym elemencie dekoracyjnym.<\/p>\n<p>Klimatyczne, kameralne, romantyczne. Ciep\u0142e i pozwalaj\u0105ce na relaks, a kiedy trzeba skupione i stosunkowo ostre, by m\u00f3c oddawa\u0107 si\u0119 przyjemno\u015bci wieczornej lektury. O\u015bwietlenie sypialni spe\u0142nia kilka istotnych funkcji.<strong> To z tego wzgl\u0119du powinno by\u0107 przemy\u015blane, nie tylko oceniaj\u0105c kwestie wizualne, ale i pochylaj\u0105c si\u0119 nad kwestiami technicznymi.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0141\u00f3\u017cko to g\u0142\u00f3wny i najwa\u017cniejszy element ka\u017cdej sypialni. Bez niego pomieszczenie zwyczajnie przestaje funkcjonowa\u0107 i raczej nie zas\u0142uguje na miano sypialni. Z drugiej strony to zbyt ma\u0142o, by przestrze\u0144 sta\u0142a si\u0119 funkcjonaln\u0105, klimatyczn\u0105 i s\u0142u\u017c\u0105c\u0105 nale\u017cytemu odpoczynkowi. Te ostatnie zadania spe\u0142nia\u0107 b\u0119dzie o\u015bwietlenie sypialni. Inaczej ni\u017c w przypadku pozosta\u0142ych pomieszcze\u0144, skupiamy si\u0119 na o\u015bwietleniu bocznym, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-14","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sypialnia"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O\u015bwietlenie sypialni - \u015bpij spokojnie - Blog AZzardo.com.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O\u015bwietlenie sypialni - \u015bpij spokojnie - Blog AZzardo.com.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0141\u00f3\u017cko to g\u0142\u00f3wny i najwa\u017cniejszy element ka\u017cdej sypialni. Bez niego pomieszczenie zwyczajnie przestaje funkcjonowa\u0107 i raczej nie zas\u0142uguje na miano sypialni. Z drugiej strony to zbyt ma\u0142o, by przestrze\u0144 sta\u0142a si\u0119 funkcjonaln\u0105, klimatyczn\u0105 i s\u0142u\u017c\u0105c\u0105 nale\u017cytemu odpoczynkowi. Te ostatnie zadania spe\u0142nia\u0107 b\u0119dzie o\u015bwietlenie sypialni. Inaczej ni\u017c w przypadku pozosta\u0142ych pomieszcze\u0144, skupiamy si\u0119 na o\u015bwietleniu bocznym, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog AZzardo.com.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-14T06:00:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-29T08:04:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/oswietlenie-sypialni.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f7ec8c92b4786289aeb090e6b8aa081\"},\"headline\":\"O\u015bwietlenie sypialni &#8211; \u015bpij spokojnie\",\"datePublished\":\"2017-06-14T06:00:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-29T08:04:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/\"},\"wordCount\":1118,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/oswietlenie-sypialni.jpg\",\"articleSection\":[\"Sypialnia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/\",\"name\":\"O\u015bwietlenie sypialni - \u015bpij spokojnie - Blog AZzardo.com.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/oswietlenie-sypialni.jpg\",\"datePublished\":\"2017-06-14T06:00:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-29T08:04:08+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/oswietlenie-sypialni.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/oswietlenie-sypialni.jpg\",\"width\":900,\"height\":675,\"caption\":\"o\u015bwietlenie sypialni\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/oswietlenie-sypialni\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"O\u015bwietlenie sypialni &#8211; \u015bpij spokojnie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog AZzardo.com.pl\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Blog AZzardo.com.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/cropped-cropped-logo512-blogo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/cropped-cropped-logo512-blogo.jpg\",\"width\":195,\"height\":61,\"caption\":\"Blog AZzardo.com.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f7ec8c92b4786289aeb090e6b8aa081\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/050c94b4cb68d72df82ae909a4ebbdba39bdd9b2ca8d37ef1ce8ce7b5e3d6cd5?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/050c94b4cb68d72df82ae909a4ebbdba39bdd9b2ca8d37ef1ce8ce7b5e3d6cd5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/050c94b4cb68d72df82ae909a4ebbdba39bdd9b2ca8d37ef1ce8ce7b5e3d6cd5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/azzardo.com.pl\\\/blog\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O\u015bwietlenie sypialni - \u015bpij spokojnie - Blog AZzardo.com.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"O\u015bwietlenie sypialni - \u015bpij spokojnie - Blog AZzardo.com.pl","og_description":"\u0141\u00f3\u017cko to g\u0142\u00f3wny i najwa\u017cniejszy element ka\u017cdej sypialni. Bez niego pomieszczenie zwyczajnie przestaje funkcjonowa\u0107 i raczej nie zas\u0142uguje na miano sypialni. Z drugiej strony to zbyt ma\u0142o, by przestrze\u0144 sta\u0142a si\u0119 funkcjonaln\u0105, klimatyczn\u0105 i s\u0142u\u017c\u0105c\u0105 nale\u017cytemu odpoczynkowi. Te ostatnie zadania spe\u0142nia\u0107 b\u0119dzie o\u015bwietlenie sypialni. Inaczej ni\u017c w przypadku pozosta\u0142ych pomieszcze\u0144, skupiamy si\u0119 na o\u015bwietleniu bocznym, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/","og_site_name":"Blog AZzardo.com.pl","article_published_time":"2017-06-14T06:00:43+00:00","article_modified_time":"2022-09-29T08:04:08+00:00","og_image":[{"width":900,"height":675,"url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/oswietlenie-sypialni.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/3f7ec8c92b4786289aeb090e6b8aa081"},"headline":"O\u015bwietlenie sypialni &#8211; \u015bpij spokojnie","datePublished":"2017-06-14T06:00:43+00:00","dateModified":"2022-09-29T08:04:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/"},"wordCount":1118,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/oswietlenie-sypialni.jpg","articleSection":["Sypialnia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/","url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/","name":"O\u015bwietlenie sypialni - \u015bpij spokojnie - Blog AZzardo.com.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/oswietlenie-sypialni.jpg","datePublished":"2017-06-14T06:00:43+00:00","dateModified":"2022-09-29T08:04:08+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#primaryimage","url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/oswietlenie-sypialni.jpg","contentUrl":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/oswietlenie-sypialni.jpg","width":900,"height":675,"caption":"o\u015bwietlenie sypialni"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/oswietlenie-sypialni\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O\u015bwietlenie sypialni &#8211; \u015bpij spokojnie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/","name":"Blog AZzardo.com.pl","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#organization","name":"Blog AZzardo.com.pl","url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-cropped-logo512-blogo.jpg","contentUrl":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-cropped-logo512-blogo.jpg","width":195,"height":61,"caption":"Blog AZzardo.com.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/3f7ec8c92b4786289aeb090e6b8aa081","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/050c94b4cb68d72df82ae909a4ebbdba39bdd9b2ca8d37ef1ce8ce7b5e3d6cd5?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/050c94b4cb68d72df82ae909a4ebbdba39bdd9b2ca8d37ef1ce8ce7b5e3d6cd5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/050c94b4cb68d72df82ae909a4ebbdba39bdd9b2ca8d37ef1ce8ce7b5e3d6cd5?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1664,"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions\/1664"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}