{"id":1415,"date":"2021-10-04T08:00:48","date_gmt":"2021-10-04T06:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/?p=1415"},"modified":"2021-09-22T16:29:07","modified_gmt":"2021-09-22T14:29:07","slug":"barwa-swiatla-dziennego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/azzardo.com.pl\/blog\/barwa-swiatla-dziennego\/","title":{"rendered":"Barwa \u015bwiat\u0142a dziennego – czy \u017car\u00f3wki mog\u0105 imitowa\u0107 \u015bwiat\u0142o dzienne?"},"content":{"rendered":"

Nie da si\u0119 na co dzie\u0144 funkcjonowa\u0107 bez \u015bwiat\u0142a \u2013 naturalnego i sztucznego. Pierwsze z wymienionych jest szczeg\u00f3lnie korzystne dla ludzkiego wzroku i samopoczucia. To w nim dzia\u0142amy najwydajniej, czujemy si\u0119 najlepiej. Nie zawsze jednak mo\u017cemy z niego korzysta\u0107. W\u00f3wczas u\u017cywa si\u0119 sztucznych \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 komfort dzia\u0142ania r\u00f3wnie\u017c po zapadni\u0119ciu zmroku.<\/strong><\/p>\n

Nowoczesne \u017car\u00f3wki daj\u0105 \u015bwiat\u0142o o r\u00f3\u017cnej temperaturze barwowej. Cz\u0119\u015b\u0107 z nich jest w stanie imitowa\u0107 nawet \u015bwiat\u0142o dzienne. Jak wybra\u0107 idealne \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a do poszczeg\u00f3lnych domowych wn\u0119trz? Jaka temperatura barwowa sprawdzi si\u0119 w kuchni, a jaka w sypialni? Jak odtworzy\u0107 barw\u0119 \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego w domowych wn\u0119trzach? O tym napiszemy poni\u017cej.<\/p>\n

<\/p>\n

Barwa \u015bwiat\u0142a \u2013 jak wp\u0142ywa na cz\u0142owieka \u015bwiat\u0142o dzienne?<\/h2>\n

\u015awiat\u0142o s\u0142oneczne ma niebagatelny wp\u0142yw na cz\u0142owieka. Przede wszystkim to w\u0142a\u015bnie ono reguluje naturalny zegar biologiczny, a tak\u017ce poprawia og\u00f3lne samopoczucie. Promienie s\u0142o\u0144ca stymuluj\u0105 cho\u0107by produkcj\u0119 serotoniny, czyli tak zwanego hormonu szcz\u0119\u015bcia, kt\u00f3ry reguluje dzienny okres czuwania i snu.<\/p>\n

Z drugiej strony niedob\u00f3r \u015bwiat\u0142a dziennego prowadzi do zwi\u0119kszonego wydzielania kortyzolu, prowadz\u0105cego do senno\u015bci, problem\u00f3w z koncentracj\u0105 oraz zaburze\u0144 metabolizmu, co mo\u017ce prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na problemy z utrzymaniem prawid\u0142owej masy cia\u0142a.<\/p>\n

Wiele bada\u0144 potwierdza, \u017ce \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne pozwala zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia SAD (z ang. Seasonal Affective Disorder<\/em>), czyli sezonowych zaburze\u0144 afektywnych. W leczeniu tego schorzenia stosuje si\u0119 w\u0142a\u015bnie terapi\u0119 \u015bwiat\u0142em dziennym, o nat\u0119\u017ceniu powy\u017cej 1\u00a0000 lx.<\/p>\n

Barwa \u015bwiat\u0142a \u2013 temperatura barwowa \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a LED<\/h2>\n

Opr\u00f3cz ekspozycji na \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne, r\u00f3wnie wa\u017cne jest odpowiednie dostosowanie o\u015bwietlenia w domu, by nie tylko gwarantowa\u0142o bezpiecze\u0144stwo, ale te\u017c dawa\u0142o komfort wszystkim u\u017cytkownikom.<\/p>\n

Podczas poszukiwa\u0144 odpowiednich \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na wiele parametr\u00f3w, w\u0142a\u015bnie takich jak temperatura barwowa.<\/p>\n

Barwa \u015bwiat\u0142a to warto\u015b\u0107 podawana w Kelwinach [K]. Mo\u017cna j\u0105 podzieli\u0107 na trzy og\u00f3lne kategorie:<\/p>\n