Fototerapia – na czym polega i czy jest skuteczna?
Trudno wyobrazić sobie nasze życie bez światła – naturalnego i sztucznego, które zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas wykonywania rozmaitych czynności, a także znacząco wpływa na ludzkie samopoczucie. Niektórzy decydują się nawet na specjalne sesje naświetlania, nazywane fototerapią.
W jaki sposób światło wpływa na kondycję i nastrój? Czy można leczyć światłem? O tym wszystkim napiszemy w dzisiejszym artykule.